En una sesión de Respiración Holotrópica, SRH, se respeta el protocolo de trabajo diseñado por Grof:

1.- Entrevista personal con los facilitadores, que determina la conveniencia o no de realizar una sesión de RH y que aclara las dudas de los respiradores.

2.- La sesión de RH propiamente dicha, en la que los participantes trabajan en parejas: por la mañana uno de los miembros de la pareja hace de cuidador mientras el otro respira, y por la tarde se invierten los papeles.

Cada participante respira 3 horas. Hay dos turnos de Respiración, uno de 3 horas por la mañana y otro de 3 horas más por la tarde. Es importante recordar que los tiempos solamente marcan una pauta. Respetamos por encima de todo el tiempo personal requerido de manera personalizada para cada uno de nuestros respiradores.

3.- Confección de mandalas y proceso de Integración. Esencial para dar sentido último a la labor realizada. Esta dinámica permite a los respiradores volver a su vida diaria con la comprensión necesaria para poder actuar convenientemente según lo que hayan vivido en su sesión de RH.

La Respiración Holotrópica se lleva a cabo en un contexto de absoluta e impecable profesionalidad, con facilitadores específicamente formados por la Grof Transpersonal Training (GTT), en un ambiente seguro, extremadamente respetuoso y altamente terapéutico.

*Si es la primera vez que respiras con nosotros, y de acuerdo con el protocolo establecido por Stanislav Grof, te invitamos a que participes en la Sesión Online previa a la SRH (en su formato básico de 45 minutos o en formato taller de 4 horas con certificación de Aprovechamiento), la semana anterior a tu Respiración.