Las SRH utilizan respiración, música evocativa, trabajo corporal focalizado cuando es necesario, arte (mandalas) e integración grupal. Mediante la respiración y música evocativa activamos la psique y se vuelve posible adentrarnos en estados extraordinarios de conciencia (estados holotrópicos). En estos estados la psique activa la sorprendente capacidad terapéutica y regenerativa innata del organismo, llevando a la conciencia contenidos inconscientes relevantes para su síntesis y resolución. Nos permite usualmente trabajar a través de temáticas y síntomas relevantes en horas o días, en vez de años.

- Sesiones requeridas para la FORMACIÓN OFICIAL Facilitador Internacional en GROF® BREATHWORK y Psicología Transpersonal  (Grof® Legacy Training España)

- También puedes venir a respirar, aunque no estés realizando la Formación.

FORMATO

Formato de 2 días, 1 noche
Sesión teórica online para los nuevos participantes el viernes anterior (y posibilidad de añadir una noche extra de viernes a sábado)

VIERNES (solo para los nuevos participantes)
-17.00 h Llegada
-18.00 h Sesión teórica
-21.00 h Cenar

SÁBADO
-09.30 h Llegada y entrevista personal (complementada antes con entrevista previa online)
-10.30 h Respiración
-14.30 h Comida
-16.30 h Respiración
-20.00 h Integración
-21.00 h Cenar

DOMINGO
-09.00 h Desayunar
-10.00 h Respiración
-14.30 h Comida
-16.30 h Respiración
-20.00 h Integración
-21.00 h Salida