Agenda

Franjas horarias de mañana, mediodía, tarde y noche durante TODO EL AÑO
Franjas horarias de mañana, mediodía, tarde y noche durante TODO EL AÑO
Equipo Sanitario-Psicológico, en servicio a partir de septiembre 2019
Con Amparo La Moneda, 13 septiembre 2019;
Con facilitadores certificados por la Grof Transpersonal Training, GTT (Stanislav Grof)
Con Amparo la Moneda, 4 octubre 2019
Con Eva Maria Cabrera;
Con Eva Maria Cabrera;
Con facilitadores certificados por la Grof Transpersonal Training, GTT (Stanislav Grof)
En Tarragona, con el Equipo TÀLEM; 25-27 octubre 2019;
Diplomado Universitario CUDEC
MS03 Mòdul 1. "Un nou paradigma filosòfic" Amb Carme Monegal Mirambell
En MamaTÀLEM, C/Major 4, Tarragona
En Tarragona, con el Equipo TÀLEM. Del 8 al 10 noviembre 2019;
Con facilitadores certificados por la Grof Transpersonal Training, GTT (Stanislav Grof)
Con Eva Maria Cabrera;
Con Francisco Rodríguez
Con Eva Maria Cabrera;
Con Amparo la Moneda, 15 noviembre2019
MS03 Mòdul 2. istema familiar versus Sistema escolar Amb Amparo la Moneda (Saragossa)
Con Jordi Abelló Ciurana
Con Amparo La Moneda, 29 noviembre 2019;
MS03 Mòdul 3. Trastorns de l’aprenentatge Amb Amparo la Moneda (Saragossa)
Con Francisco Rodríguez
Con Eva Maria Cabrera;
Con M. Jesús Rodríguez, 13 diciembre 2019;
MS03 Mòdul 4. Pares, mestres i alumnes... Amb Jose Antonio García Trabajo (León)
Con facilitadores certificados por la Grof Transpersonal Training, GTT (Stanislav Grof)
En México (Universidad CUDEC), con el Equipo TÀLEM; 17-19 Enero 2020
Diplomado Universitario CUDEC
Con Montse Isidro
Con Montse Isidro
Para Consteladores titulados o estudiantes en formación avanzada
En Tarragona, con el Equipo TÀLEM; 17-19 de Febrero 2020;
Del 10 al 23 de agosto 2020
Conócenos:

TODO EL AÑO: Yoga, en el Mama!

Hatha Yoga, Vinyasa...

TODO EL AÑO: Yoga, en el Mama!

YOGA

 

El cuerpo es tu templo, mantenlo puro y limpio, para que el Alma viva en él.

B. K. S. YIengar

 
¿QUÉ ES EL YOGA?
 
La práctica de Yoga en adultos ayuda a obtener un buen estado físico, emocional y mental, a la vez que facilita el restablecimiento de la vía de conexión con la propia esencia.

El yoga es físico, y contribuye a aumentar el desarrollo psicomotriz, flexibilidad, músculos, la buena postura de la espalda y columna.
 
El yoga es emoción, y alimenta la autoestima, el respeto hacia los otros y la superación de los miedos con una actitud positiva y alegre.
 
El yoga es mente, y refuerza la atención, la memoria y la respiración consciente, mientras estimula los sentidos y la sensibilidad.
 
PRÓXIMAMENTE...
 
YOGA PARA EMBARAZADAS
El yoga por embarazadas te permite una conexión realmente especial contigo misma y con tu bebé, trabajando la consciencia de maternidad, a la vez que gestionas, de forma beneficiosa para lod dos, los pequeños malestares del embarazo.

El Yoga para embarazadas, también te ayudará a aceptar los cambios físicos, mentales y emocionales y a integrarlos con serenidad, mientras te preparas para tener un parto consciente.

Se puede practicar yoga por embarazadas a partir del primer trimestre, siempre que haya consentimiento médico

 
 

YOGA PARA MAMAS (Y PAPÁS) CON SUS BEBÉS
El yoga para mamás con sus bebés fortalece el vínculo maternofilial y te permite compartir con otras mamás el mismo momento vital.

Ayuda a recuperar el cuerpo físico, aligera el dolor de espalda, fortalecer el suelo pelviano y el abdomen y contribuye al equilibrio emocional durante los primeros meses de la maternidad.

Se puede practicar yoga con bebés a partir del mes y medio y hasta que los niños gatean.

 
 
 
YOGA PARA NIÑOS
La práctica de Yoga en los/las niños/se proporciona un espacio beneficioso que invita el niño a relajarse, calmarse y encontrar paz interior y, a la vez, la ayuda a obtener un buen estado físico y mental de forma dinámica a través del juego, puesto que mediante la curiosidad, la exploración y la motivación, sin darse cuenta, restablece la vía de conexión con la propia esencia.
 

RAQUEL MARTÍ PÉREZ

 
 
 
Profesora de yoga, Raquel se ha formado y continúa formándose con profesores nacionales e internacionales (Adella Bridge, Manju Jois -hijo y discípulo de Pattabbi Jois- Carmen Aguilar, KristinKeratinou, Adres Raim...) desde hace tiempo.
 
En TÀLEM Escoela de Vida, Raquel facilitará vuestro aprendizaje en yoga y desde el yoga, para que encontréis a través de las asanas lo más profundo de vuestra esencia.

 

 

Student and yoga teacher🕉LOVE Ashtanga 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ “When the ego dies, the soul awakens!!! Mahatma Ghandi

 

FICHA TÉCNICA

 

FRANJAS HORARIAS

  • Septiembre 2019, en adelante
    -Lunes y miércoles, de 18.00 h a 19.00 h;
    -Lunes y jueves, de 20.00 h a 21.00 h;
    -Martes y jueves 9.15 h a 10.15 h

QUOTAS MENSUALES:

-40 € / 2 horas a la semana;
-50 € / 3 horas a la semana;
-60 € / siempre que quieras;

*El 1r mes, hay un pago extra de 25 €, en concepto de uso de materiales

 
 
 
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