Agenda

Franjas horarias de mañana, mediodía, tarde y noche durante TODO EL AÑO
Franjas horarias de mañana, mediodía, tarde y noche durante TODO EL AÑO
Con M. Jesús Rodríguez, psicóloga colegiada de TÀLEM, especialmente formada en Sistémica y en Diseño Humano;
Con Jordi Abelló Ciurana
Equipo Sanitario-Psicológico, en servicio permanente
Con facilitadores certificados por la Grof Transpersonal Training, GTT (Stanislav Grof)
En México (Universidad CUDEC), con el Equipo TÀLEM; 17-19 Enero 2020
Con Francisco Rodríguez
Con Eva Maria Cabrera;
Con Amparo la Moneda, 15 noviembre2019
Diplomado Universitario CUDEC
Con Montse Isidro
Visita Cultural+Teatro (Hits El Tricicle)+cena+bus
Con Montse Isidro
Para Consteladores titulados o estudiantes en formación avanzada
Con Peter Bourquin
Con Peter Bourquin
En Tarragona, con el Equipo TÀLEM; 14-16 Febrero 2020;
Diplomado Universitario CUDEC. Nueva Entrada de alumnos en la Formación
MS04 Mòdul 1. "Un nou paradigma filosòfic" Amb Carme Monegal Mirambell
Con Francisco Rodríguez
Con facilitadores certificados por la Grof Transpersonal Training, GTT (Stanislav Grof)
Con Jordi Amenós
Con Jordi Amenós
Con Carme Monegal Mirambell
Con Amparo la Moneda
Con Francisco Rodríguez
Con facilitadores certificados por la Grof Transpersonal Training, GTT (Stanislav Grof)
Con Amparo La Moneda
MS04 Mòdul 2. Sistema familiar versus Sistema escolar Amb Amparo la Moneda (Saragossa)
MS04 Mòdul 3. Trastorns de l’aprenentatge Amb Amparo la Moneda (Saragossa)
Con Maria Jesús Rodríguez Simón
Con Jose Antonio García Trabajo
MS04 Mòdul 4. Pares, mestres i alumnes... Amb Jose Antonio García Trabajo (León)
Con Amina Edlin Ortiz Graham
Con Amina Edlin Ortiz Graham
Con Con el Equipo TÀLEM-CUDEC (Jose Antonio García Trabajo, León)
Del 10 al 23 de agosto 2020
Conócenos:

TODO EL AÑO: Yoga, en el Mama!

Hatha Yoga, Vinyasa...

TODO EL AÑO: Yoga, en el Mama!

YOGA

 

El cuerpo es tu templo, mantenlo puro y limpio, para que el Alma viva en él.

B. K. S. YIengar

 
¿QUÉ ES EL YOGA?
 
La práctica de Yoga en adultos ayuda a obtener un buen estado físico, emocional y mental, a la vez que facilita el restablecimiento de la vía de conexión con la propia esencia.

El yoga es físico, y contribuye a aumentar el desarrollo psicomotriz, flexibilidad, músculos, la buena postura de la espalda y columna.
 
El yoga es emoción, y alimenta la autoestima, el respeto hacia los otros y la superación de los miedos con una actitud positiva y alegre.
 
El yoga es mente, y refuerza la atención, la memoria y la respiración consciente, mientras estimula los sentidos y la sensibilidad.
 
PRÓXIMAMENTE...
 
YOGA PARA EMBARAZADAS
El yoga por embarazadas te permite una conexión realmente especial contigo misma y con tu bebé, trabajando la consciencia de maternidad, a la vez que gestionas, de forma beneficiosa para lod dos, los pequeños malestares del embarazo.

El Yoga para embarazadas, también te ayudará a aceptar los cambios físicos, mentales y emocionales y a integrarlos con serenidad, mientras te preparas para tener un parto consciente.

Se puede practicar yoga por embarazadas a partir del primer trimestre, siempre que haya consentimiento médico

 
 

YOGA PARA MAMAS (Y PAPÁS) CON SUS BEBÉS
El yoga para mamás con sus bebés fortalece el vínculo maternofilial y te permite compartir con otras mamás el mismo momento vital.

Ayuda a recuperar el cuerpo físico, aligera el dolor de espalda, fortalecer el suelo pelviano y el abdomen y contribuye al equilibrio emocional durante los primeros meses de la maternidad.

Se puede practicar yoga con bebés a partir del mes y medio y hasta que los niños gatean.

 
 
 
YOGA PARA NIÑOS
La práctica de Yoga en los/las niños/se proporciona un espacio beneficioso que invita el niño a relajarse, calmarse y encontrar paz interior y, a la vez, la ayuda a obtener un buen estado físico y mental de forma dinámica a través del juego, puesto que mediante la curiosidad, la exploración y la motivación, sin darse cuenta, restablece la vía de conexión con la propia esencia.
 

RAQUEL MARTÍ PÉREZ

 
 
 
Profesora de yoga, Raquel se ha formado y continúa formándose con profesores nacionales e internacionales (Adella Bridge, Manju Jois -hijo y discípulo de Pattabbi Jois- Carmen Aguilar, KristinKeratinou, Adres Raim...) desde hace tiempo.
 
En TÀLEM Escoela de Vida, Raquel facilitará vuestro aprendizaje en yoga y desde el yoga, para que encontréis a través de las asanas lo más profundo de vuestra esencia.

 

 

Student and yoga teacher🕉LOVE Ashtanga 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ “When the ego dies, the soul awakens!!! Mahatma Ghandi

 

FICHA TÉCNICA

 

FRANJAS HORARIAS

  • Septiembre 2019, en adelante
    -Lunes y miércoles, de 18.00 h a 19.00 h;
    -Lunes y jueves, de 20.00 h a 21.00 h;
    -Martes y jueves 9.15 h a 10.15 h

QUOTAS MENSUALES:

-40 € / 2 horas a la semana;
-50 € / 3 horas a la semana;
-60 € / siempre que quieras;

*El 1r mes, hay un pago extra de 25 €, en concepto de uso de materiales

 
 
 
Solicitud de información

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